Danza como terapia: Moviéndonos hacia el bienestar

En Fundación el Triángulo, la danza trasciende el simple acto de moverse; es un poderoso medio de expresión emocional, sanación física y crecimiento personal.

Gracias al liderazgo de nuestra talentosa maestra de baile, Sarai Medina, cada clase se convierte en un espacio inclusivo y transformador. Aquí, estudiantes de todas las edades:

• Desarrollan habilidades motrices, mejorando su equilibrio y coordinación.
• Fortalecen su cuerpo, promoviendo un estilo de vida activo y saludable.
• Descubren sus talentos únicos, potenciando su confianza y autoestima.

¿Por qué la danza como terapia?

Los beneficios de la danza no se limitan al ámbito físico:

• Fomenta el trabajo en equipo, creando conexiones auténticas entre los participantes.
• Impulsa el bienestar emocional, ayudando a manejar el estrés y las emociones.
• Contribuye a una vida plena y feliz, promoviendo una integración social positiva.

En cada movimiento, nuestros estudiantes exploran nuevas formas de expresarse, superarse y crecer.

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